जन्म का नाम
एडवर्ड हॉल
निक नाम
एडी
कुण्डली
मकर राशि
जन्म स्थान
न्यूकैसल-अंडर-लाइम, स्टैफ़र्डशायर, इंग्लैंड
निवास स्थान
स्टोक-ऑन-ट्रेंट, स्टैफ़र्डशायर, इंग्लैंड
राष्ट्रीयता
शिक्षा
एडी हॉल को स्कूल से निकाल दिया गया था। वह एक सफल स्ट्रॉन्गमैन प्रतियोगी बनने के लिए लगातार जिम में कड़ी मेहनत कर रहा था, जबकि उसके दोस्त जीसीएसई परीक्षा देने की तैयारी कर रहे थे।
पेशा
पेशेवर बलवान
प्रबंधक
एडी हॉल का प्रतिनिधित्व मो चौधरी करते हैं।
निर्माण
बॉडी बिल्डर
ऊंचाई
6 फीट 3 इंच या 191 सेमी
वज़न
186 किलो या 410 एलबीएस
प्रेमिका / जीवनसाथी
एडी हॉल ने दिनांकित किया है -
- एलेक्जेंड्रा हॉल - एडी हॉल ने एलेक्जेंड्रा हॉल नाम की महिला से शादी की है। वे दो बच्चों के माता-पिता बताए जा रहे हैं। हालाँकि, उनके निजी जीवन के बारे में जानकारी की कमी के कारण, यह ज्ञात नहीं है कि उन्होंने कब डेटिंग शुरू की और कब शादी की।
जाति / जातीयता
सफेद
बालों का रंग
गहरे भूरे रंग
आँखों का रंग
नीला
यौन अभिविन्यास
सीधा
विशिष्ट सुविधाएं
- प्रभावशाली और पेशीय काया
- घनी दाढ़ी
ब्रांड विज्ञापन
एडी हॉल ने फिटनेस और स्वास्थ्य संबंधी उत्पादों को बढ़ावा देने के लिए सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर अपनी मजबूत उपस्थिति का इस्तेमाल किया है। वह कभी-कभी अन्य उत्पादों के बारे में भी पोस्ट करते हैं।
इसके लिए श्रेष्ठ रूप से ज्ञात
- अपने नाम पर कई स्ट्रॉन्गमैन खिताब और रिकॉर्ड के साथ सफल और लोकप्रिय स्ट्रॉन्गमैन प्रतियोगियों में से एक होने के नाते।
- 2017 में, वह का खिताब जीतने में कामयाब रहे दुनिया का सबसे ताकतवर आदमी और उन्होंने 2011-2016 से लगातार 6 वर्षों तक यूके की स्ट्रॉन्गेस्ट मैन प्रतियोगिता जीती है।
पहली फिल्म
एडी हॉल ने अपनी नाटकीय फिल्म की शुरुआत हॉरर फ्लिक में की, सड़ा हुआ कपास 2018 में जारी किया गया।
पहला टीवी शो
स्ट्रॉन्गमैन प्रतियोगिताओं के प्रसारण के अलावा, उन्होंने टीवी श्रृंखला में अपना पहला टीवी शो प्रदर्शित किया इसे परिवार में रखें 2015 में।
निजी प्रशिक्षक
- एडी हॉल लगभग प्रतिदिन काम करता है ताकत शरण स्टोक में। वह एक बॉडी बिल्डर की तरह ही प्रशिक्षण लेते हैं और सप्ताह के प्रत्येक दिन के लिए छाती, पैरों, कार्डियो, पीठ और कंधों पर ध्यान केंद्रित करते हुए अपने वर्कआउट रूटीन को विभाजित करते हैं। उन्होंने यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे अपनी कार्यात्मक शक्ति भी बनाते हैं, उन्होंने अपने कसरत दिनचर्या में घटना विशिष्ट चालें भी शामिल की हैं।
- प्रत्येक व्यायाम करते समय, वह यह सुनिश्चित करता है कि वह प्रत्येक प्रतिनिधि को यथासंभव विस्फोटक रूप से करे ताकि उसकी तेज चिकोटी मांसपेशियों का सही विकास सुनिश्चित हो सके। वह अपने लिफ्टिंग फॉर्म के बारे में भी खास है, इसलिए जब उसे लगता है कि वह अपना फॉर्म तोड़ रहा है, तो वह पीछे हट जाता है।
- उन्होंने अपने लाभ को अधिकतम करने के लिए एक गतिशीलता विशेषज्ञ को भी काम पर रखा है। वे प्रेशर पॉइंट रिलीज़ थेरेपी पर ध्यान केंद्रित करते हैं जिसमें फोम रोलिंग शामिल है और उनके वर्कआउट में स्विमिंग स्प्रिंट भी शामिल हैं।
- अपने आहार के संबंध में, उन्हें बड़ी मात्रा में जाना पड़ता है, ठीक एक दिन में 12,000 कैलोरी। उनके आहार में वसा को प्रोटीन और कार्ब्स पर वरीयता दी जाती है। वह वसा युक्त खाद्य पदार्थ जैसे सॉसेज, स्टेक, नट्स और नारियल तेल खाने पर ध्यान केंद्रित करता है। एडी अपने शेक में एवोकाडो, नारियल पानी और पीनट बटर आइसक्रीम मिलाकर इसे 2000 कैलोरी स्नैक में बदल देता है।
- वह आमतौर पर अपने दिन की शुरुआत फुल-फैट दूध और डायनेमो के 2 स्कूप से तैयार प्रोटीन शेक से करते हैं। नाश्ते में वह लगभग 1000 कैलोरी का सेवन करते हैं। उन्हें दूध और जैम के साथ सूखे ओट्स से कार्ब्स की खुराक मिलती है। एडी में 250 मिली ग्रीक योगर्ट और एक बड़ा शेक भी है।
एडी हॉल तथ्य
- बड़े होने के दौरान, उन्होंने कई तैराकी स्पर्धाओं में भाग लिया और 10 साल की उम्र तक, उन्होंने अपना आयु वर्ग यूके चैंपियनशिप जीत लिया था।
- इससे पहले कि वह स्ट्रॉन्गमैन करियर पर पूर्णकालिक ध्यान केंद्रित करने का फैसला करता, वह एक मैकेनिक के रूप में कार्यरत था रॉबर्ट वाइसमैन डेयरी मार्केट ड्रेटन, श्रॉपशायर में साइट गैरेज।
- उन्हें 2010 में एलीट स्ट्रॉन्गमैन द्वारा आयोजित इंग्लैंड चैंपियनशिप में भाग लेने का अवसर मिला, जब डेव मीर को चोट के कारण बाहर होना पड़ा और उन्होंने हॉल की जगह की सिफारिश की।
- एडी अपनी पहली जीत हासिल करने में कामयाब रहे इंग्लैंड चैम्पियनशिप आधे अंक से प्रतिस्पर्धा।
- जुलाई 2016 में, वह पेशेवर स्ट्रॉन्गमैन प्रतियोगिता नियमों के तहत 500 किलोग्राम वजन उठाने वाले पहले व्यक्ति बने।
- अपने रिकॉर्ड-तोड़ डेडलिफ्ट को पूरा करने के बाद, वह अत्यधिक परिश्रम के कारण बाहर हो गया।
- उनकी आधिकारिक वेबसाइट @eddiehallstrongman.com पर जाएं।
- फेसबुक और ट्विटर पर एडी को फॉलो करें।
एडी हॉल / इंस्टाग्राम द्वारा विशेष रुप से प्रदर्शित छवि
