माइकल स्ट्रहान हाइट, वजन, उम्र, प्रेमिका, परिवार, तथ्य, जीवनी

माइकल स्ट्रैहान एक पूर्व अमेरिकी समर्थक एनएफएल रक्षात्मक अंत एथलीट है जो के लिए खेला था न्यूयॉर्क जायंट्स 1993 से 2007 तक। सेवानिवृत्ति के बाद, उन्होंने फॉक्स नेटवर्क के लिए एक फुटबॉल विश्लेषक के रूप में काम करके अपने करियर को फिर से शुरू किया और 2012 में एक सिंडिकेटेड डे टाइम टॉक शो होस्ट बन गए। 2016 में, उन्होंने इसके लिए पूर्णकालिक काम करना शुरू किया। सुप्रभात अमेरिका (जीएमए)। इंस्टाग्राम पर उनके 1 मिलियन से ज्यादा फॉलोअर्स और ट्विटर पर 1.5 मिलियन से ज्यादा फॉलोअर्स के साथ उनका एक बड़ा सोशल मीडिया फैन बेस है।

जन्म का नाम

माइकल एंथोनी स्ट्रैहान

निक नाम

ट्रे, माइक

कुण्डली

वृश्चिक

जन्म स्थान

ह्यूस्टन, टेक्सास, संयुक्त राज्य अमेरिका

निवास स्थान

• मुख्य रूप से अपर वेस्ट साइड, मैनहट्टन, न्यूयॉर्क शहर, संयुक्त राज्य अमेरिका में रहता है
• लॉस एंगल्स, कैलिफ़ोर्निया, न्यूयॉर्क सिटी, न्यू जर्सी और टेक्सास, संयुक्त राज्य अमेरिका में आवासीय संपत्तियों का मालिक है

राष्ट्रीयता

शिक्षा

उन्होंने से अध्ययन और स्नातक किया मैनहेम अमेरिकन हाई स्कूल और के लिए लाइनबैकर खेला मैनहेम बाइसन / रेडस्किन्स 1985 में। माइकल के पिता ने बाद में उन्हें उपस्थित होने के लिए ह्यूस्टन, टेक्सास भेजा वेस्टबरी हाई स्कूल अपने वरिष्ठ वर्ष के लिए जहां उन्होंने एक सत्र के लिए अमेरिकी फुटबॉल खेला और स्नातक होने के लिए जर्मनी लौट आए ट्रिनिटी क्रिश्चियन हाई स्कूल जर्मनी के मैनहेम में उसकी कक्षा में केवल 2 छात्र थे, जिनमें वह भी शामिल था।

वेस्टबरी में उनके प्रदर्शन ने उन्हें छात्रवृत्ति प्रदान की सिस्को कॉलेज, टेक्सास में दो साल का स्कूल। हालांकि, उनके चाचा कला एक अन्य कॉलेज के कोच वाल्टर हाईस्मिथ के संपर्क में आए, जिन्होंने उन्हें छात्रवृत्ति के लिए भर्ती किया था टेक्सास दक्षिणी विश्वविद्यालय जहां से उन्होंने 1993 में स्नातक किया।

पेशा

पूर्व अमेरिकी फुटबॉल खिलाड़ी, टीवी प्रस्तोता, टीवी पत्रकार, गेम शो होस्ट, अभिनेता, फुटबॉल विश्लेषक, कार्यकारी निर्माता, उद्यमी (कॉन्स्टेंस श्वार्ट्ज के साथ प्रबंधन-उत्पादन कंपनी एसएमएसी एंटरटेनमेंट के सह-संस्थापक)

परिवार

• पिता - जीन विली स्ट्रहान सीनियर (पादरी, सामाजिक कार्यकर्ता, सेवानिवृत्त अमेरिकी सेना मेजर, एक पूर्व मुक्केबाज, जिसने डब्ल्यूबीसी हैवीवेट खिताब जीतने से पहले केन नॉर्टन के खिलाफ 1-1 रिकॉर्ड बनाया था)
• मां - लुईस ट्रेयलर स्ट्रहान (बास्केटबॉल कोच, सामाजिक कार्यकर्ता)
• सहोदर - डेबरा डायना स्ट्रहान (बड़ी बहन) (मृत), सैंड्रा एल। (बड़ी बहन) (स्व-नियोजित, मैरी के सलाहकार), जीन स्ट्रहान जूनियर (बड़े भाई) (ऑटो हॉबी शॉप, इटली में रहती हैं और काम करती हैं), क्रिस्टोफर स्ट्रहान (बड़े भाई), विक्टर स्ट्रहान (बड़े भाई)
• अन्य - आर्थर स्ट्रहान उर्फ ​​कला (पूर्व पेशेवर फुटबॉल खिलाड़ी) ह्यूस्टन ऑयलर्स 1965 में और अटलांटा फाल्कन्स 1968 में)

प्रबंधक

माइकल द्वारा दर्शाया गया है -

• कॉन्स्टेंस श्वार्ट्ज, मैनेजर बने बिजनेस पार्टनर
• जिल फ्रिट्ज़ो जनसंपर्क

स्ट्रैहान की कंपनी SMAC को विलियम मॉरिस एंडेवर (WME) द्वारा रिपीट किया गया है।

निर्माण

पुष्ट

ऊंचाई

6 फीट 4.75 इंच या 195 सेमी

वज़न

112 किग्रा या 247 पाउंड

प्रेमिका / जीवनसाथी

माइकल ने दिनांकित किया है -

1. वांडा निकोल हचिंस (1990-1996) - इंटीरियर डिजाइनर वांडा ने माइकल से मुलाकात की जब वह 12 साल की थी और वह 14 साल का था क्योंकि वे एक ही स्कूल में पढ़ते थे। दोनों ने 1990 में डेटिंग शुरू की जिसके कारण नवंबर 1991 में तनिता नाम की उनकी पहली बेटी का जन्म हुआ। तनिता अब लॉस एंजिल्स, कैलिफोर्निया में एक दृश्य कलाकार के रूप में काम करती है। तनिता के जन्म के 10 सप्ताह बाद, माइकल और वांडा ने जनवरी 1992 में डेनमार्क में शादी कर ली। दंपति ने पहले 2 वर्षों तक एक खुशहाल वैवाहिक जीवन व्यतीत किया, जिसके कारण उनके दूसरे बच्चे का जन्म हुआ, जिसका नाम माइकल स्ट्रहान जूनियर (बी। सितंबर 1995) था। ) 1990 के दशक के मध्य तक, स्ट्रैहान अपने फुटबॉल करियर में तेजी से व्यस्त हो गया और अपनी पत्नी और बच्चों से अलग हो गया, जो जर्मनी में रहना जारी रखा। मई 1996 में अलग हुए जोड़े का तलाक हो गया। 2005 के एक प्रेस बयान में, माइकल की पूर्व पत्नी ने साझा किया कि फुटबॉल खिलाड़ी ने अपने बच्चों को पूरी तरह से त्याग दिया था और उनके संपर्क में रहने का कोई प्रयास नहीं किया था। माइकल के दूसरी औरत के साथ तलाक की दूसरी तीखी लड़ाई के बाद, उसने वांडा के साथ सुलह कर ली और उसे और उसके पहले 2 बच्चों को स्प्रिंग, टेक्सास में एक घर खरीदा ताकि वे अपने माता-पिता जीन और लुईस के करीब रह सकें।
2. जीन मुग्लि (1996-2006) - माइकल पहली बार जीन से मिले जब वह मैनहट्टन स्किनकेयर सैलून और स्पा में कॉस्मेटिक्स स्टोर मैनेजर के रूप में काम कर रही थीं। वह एक महीने तक बार-बार उसके स्टोर पर जाने लगा जब तक कि उसने जीन को बाहर पूछने का साहस नहीं जुटाया। हालांकि जीन ने एथलीटों में रुचि नहीं होने का दावा किया, उसने कहा कि एक बार जब वह माइकल को जानती है, तो उसे पता चला कि वह एक खेल पृष्ठभूमि के साथ रूढ़िवादी खिलाड़ी नहीं था। इस जोड़े ने लगभग 3 साल तक डेटिंग करने के बाद 1999 में शादी कर ली और नई सहस्राब्दी की शुरुआत तक एक खुशहाल वैवाहिक जीवन व्यतीत किया। उन्हें टैब्लॉयड्स द्वारा मैनहट्टन में सबसे अच्छे सेलिब्रिटी जोड़ों में से एक माना जाता था। माइकल और जीन को अक्टूबर 2004 में इसाबेला और सोफिया नाम की जुड़वां बेटियों का आशीर्वाद मिला। इस बीच, माइकल की पहली पत्नी ने मीडिया के साथ साझा किया कि जीन आंशिक रूप से अपने पति को अपनी पिछली शादी से अपने बच्चों के साथ संबंध तोड़ने के लिए जिम्मेदार था। 2005 में जीन और माइकल एक अत्यधिक प्रचारित तीखे तलाक की लड़ाई में उलझ गए। माइकल के पिता ने प्रेस को बताया कि जब से उसने अपने बेटे को डेट करना शुरू किया, तब से वह जीन के साथ नहीं मिला और उसने एक पत्र भी लिखा जिसमें उसे उससे शादी न करने की सलाह दी गई थी, लेकिन केवल इतना ही पिता और पुत्र के बीच दरार पैदा कर दी। जीन ने माइकल पर बेवफाई, शारीरिक शोषण और अपनी बहन को कपड़े उतारने के दौरान फिल्माने का आरोप लगाया। जब माइकल एक करीबी दोस्त, डॉ. इयान स्मिथ के साथ रहने लगा सेलिब्रिटी फ़िट क्लब तलाक की कार्यवाही के दौरान प्रसिद्धि, जीन ने माइकल पर समलैंगिकता का आरोप लगाया। वर्षों बाद, 2012 में, टीवी प्रस्तोता ने स्वीकार किया कि उनका दूसरा तलाक उनके साथ हुई सबसे अच्छी बात थी और उनके खिलाफ लगाए गए आरोपों में से कोई भी सच नहीं था। 2006 में जब उनके तलाक को अंतिम रूप दिया गया, तब तक मुगली ने उस समय सबसे अधिक तलाक के निपटारे में से एक हासिल कर लिया था। उसे एक महीने में अतिरिक्त 18,000 डॉलर के बाल समर्थन के साथ 15 मिलियन डॉलर दिए गए थे। उसके बाद, जीन नॉर्थ डकोटा चले गए और बिना सोशल मीडिया उपस्थिति के एक निजी जीवन जीते हैं। इन वर्षों में, माइकल अपने 4 बच्चों के करीब आ गया, और उन सभी पांचों ने अपने रहने की स्थिति में शुरुआती मतभेदों के बावजूद एक करीबी बंधन विकसित किया।
3. स्टेफनी वरा (2006-2007) - स्ट्रहान को आर एंड बी रिकॉर्डिंग कलाकार, पेशेवर फुट मॉडल, उद्यमी और पॉडकास्ट होस्ट स्टेफनी वारा से आपसी दोस्तों के माध्यम से मिलवाया गया। इस जोड़े ने 2006 में डेटिंग शुरू की और उन्हें अक्सर एक साथ हाई प्रोफाइल कार्यक्रमों में भाग लेने के लिए क्लिक किया गया। 2007 में अलग होने से पहले उन्होंने एक साल तक डेट किया।
4. निकोल मिशेल मर्फी (2007-2014) - माइकल ने 2007 में पूर्व फैशन मॉडल, रियलिटी स्टार और उद्यमी निकोल को डेट करना शुरू किया और 2 साल की डेटिंग के बाद दोनों ने सगाई कर ली। 2011 में, निकोल को उसके बचपन के दोस्त ट्रॉय स्ट्रैटोस द्वारा 7-10 मिलियन डॉलर के तलाक के निपटारे के पैसे के बारे में बताया गया था, जिसने उसे लगभग तोड़ दिया था। हालांकि, स्ट्रैहान निकोल के बचाव में आया और उसे आर्थिक रूप से बचाए रखने में मदद की। 2012 में, माइकल शामिल हुए रहना! केली और माइकल के साथ जिसे NYC में फिल्माया गया था। मॉर्निंग शो होस्ट के रूप में काम करने से उन्हें निकोल से दूर रखा गया, जिन्होंने लॉस एंजिल्स में उनके रियलिटी शो को फिल्माया था। हालाँकि पूर्व मॉडल हर महीने एक सप्ताह के लिए माइकल से मिलने जाती थी, लेकिन इस दूरी का असर युगल के रिश्ते पर पड़ने लगा। उनकी सगाई 5 साल तक खिंची रही। निकोल ने अपने ब्रेक-अप की खबर जारी की जिस रात माइकल को 2014 में प्रो फुटबॉल के एनएफएल हॉल ऑफ फेम में शामिल किया गया था। जबकि निकोल ने अपने ब्रेक-अप के प्राथमिक कारण के रूप में अपने व्यस्त कार्यक्रम को दोषी ठहराया, टैब्लॉयड्स ने बताया कि रियलिटी स्टार को पता चला कि माइकल था उसे धोखा दे रहा है। एक अन्य महिला के साथ स्ट्रैहान को पकड़ने और उसका सामना करने की कोशिश करते हुए उसने बेवर्ली हिल्स होटल में एक दृश्य बनाया। अन्य स्रोतों ने बताया कि निकोल ने एक विवाह पूर्व समझौते पर हस्ताक्षर करने से इनकार कर दिया जो माइकल के लिए एक डील-ब्रेकर था।
5. मारियाना हेविट (2014) - पपराज़ी ने 2014 में निकोल मर्फी के साथ अपनी सगाई की समाप्ति के तुरंत बाद टीवी होस्ट से मेकअप ब्लॉगर और किम कार्दशियन की दिखने वाली मारियाना हेविट के साथ रात के खाने की तारीखों पर माइकल को क्लिक किया।
6. कायला लिन क्विक (2016-वर्तमान) - माइकल और कायला को पहली बार 2015 में सुपर बाउल आफ्टर-पार्टी में एक साथ देखा गया था। 2016 में, टैब्लॉइड्स ने समुद्र तट पर पीडीए में शामिल युगल की कई तस्वीरें प्रकाशित कीं। उन्हें अक्सर मैनहट्टन में एक साथ देखा जाता था और कायला को अक्सर माइकल की जुड़वां बेटियों इसाबेला और सोफी के साथ देखा जाता है। पपराज़ी ने बताया कि माइकल की 17 साल की छोटी प्रेमिका का अतीत खराब रहा है। 14 साल की उम्र में, उसे उच्छृंखल आचरण के लिए गिरफ्तार किया गया था और 18 साल की उम्र में उसे अपनी दादी के गहने चोरी करने के लिए एक किशोर की सजा दी गई थी। उसके पिता को 2012 में समाप्त होने से पहले विभिन्न अपराधों के लिए 20 से अधिक बार गिरफ्तार किया गया था और उसकी बहन कारा, एक मॉडल और शेफ, जो फ्लोरिडा में स्थित थी, को भी नियंत्रित पदार्थ रखने के लिए गिरफ्तार किया गया था, जैसे कि ज़ैनक्स और स्टिलनॉक्स।

ध्यान दें - 2016 में, डेविड ब्राउन नाम के एक युवक, जिसे 1994 में उसके जन्म के ठीक बाद गोद लेने के लिए रखा गया था, ने नेशनल इन्क्वायरर को बताया कि उसे यकीन था कि माइकल स्ट्रहान उनके जैविक पिता थे। युवक माइकल से काफी मिलता-जुलता है और उसके सामने के दांतों में भी उतना ही गैप है। स्ट्रहान उसी की पुष्टि करने के लिए पितृत्व परीक्षण के लिए सहमत हुए, लेकिन डेविड ने इनकार कर दिया क्योंकि उन्हें डर था कि टीवी प्रस्तोता अपनी पसंद के परिणाम की पुष्टि करने के लिए परिणामों में आसानी से धांधली कर सकता है। जैसे, माइकल के प्रतिनिधि ने डेविड के दावों को 'झटका' कहकर खारिज कर दिया।

जाति / जातीयता

बहुजातीय (ब्लैक एंड व्हाइट)

उनके पास अफ्रीकी-अमेरिकी के साथ-साथ अंग्रेजी वंश की थोड़ी मात्रा है।

बालों का रंग

काला

आँखों का रंग

गहरे भूरे रंग

यौन अभिविन्यास

सीधा

विशिष्ट सुविधाएं

• सामने के दांतों में प्रमुख अंतर जो हर बार मुस्कुराने पर दिखाई देता है
• लंबा और मांसल काया
• हमेशा एक क्लोज-क्रॉप्ड बज़ कट हेयरस्टाइल बनाए रखता है
• स्पष्ट और समृद्ध गहरी आवाज

जूते का साइज़

14 (यूएस) या 13 (यूके) या 47 (ईयू)

ब्रांड विज्ञापन

• वह प्रिंट विज्ञापनों में दिखाई दिए हैं कैंपबेल के चंकी सूप (2003-2004) और एम एंड एम मार्स इंक से कैंडीज (2009)
• उनका पहला टीवी विज्ञापन के लिए था पिज्जा हट डिलीवरी (2006).
• 2008 में, उन्होंने एक विस्तृत अभियान में वेबिसोड की एक श्रृंखला को फिल्माया जिसका नाम था वीआईपी लाइक मी के लिये मज़ाक कैँडी बार।
• फरवरी 2008 में, स्ट्रैहान और टीम के साथी जस्टिन टक ने सहयोग किया नाइके न्यूयॉर्क शहर में आईडी स्टूडियो के लिए स्नीकर्स की अपनी विशेष जोड़ी डिजाइन करने के लिए, हालांकि स्नीकर्स की बिक्री से सभी आय को दान कर दिया गया था नाइकेका "लेट मी प्ले" वैश्विक धर्मार्थ अभियान।
• उन्हें पुरस्कार विजेता टीवी विज्ञापनों में भी कास्ट किया गया था वैसलीन मेन (2009).
• माइकल टीवी विज्ञापनों का भी हिस्सा रहे हैं काली मिर्च सोडा (2010), भूमिगत मार्ग (2012), राइट गार्ड (2017), मेटामुसिल (2014-2015), मेटाबायोटिक प्रोबायोटिक पूरक (2014-2015), और मेटा हेल्थ बार्स (2014)।
• उन्होंने सीए टेक्नोलॉजीज एप्लिकेशन के सेलिब्रिटी प्रवक्ता के रूप में काम किया है कुल रक्षा आर12.
• माइकल ने अमेरिकी डिपार्टमेंट स्टोर के साथ सहयोग किया जे सी पेनी स्टाइलिश लेकिन किफ़ायती पुरुषों के कपड़ों और एक्सेसरीज़ की एक विशेष श्रेणी बनाने के लिए जिसे कहा जाता है माइकल स्ट्रहान द्वारा एम। वह ब्रांड लॉन्च विज्ञापनों का एकमात्र मॉडल था। 2016 में, माइकल . का पूर्णकालिक कर्मचारी बन गया सुप्रभात अमेरिका एबीसी न्यूज के तहत कार्यक्रमों के कर्मचारियों को हितों के टकराव को रोकने के लिए ब्रांड एंडोर्समेंट से मना किया जाता है। माइकल अपनी क्लोदिंग लाइन का प्रचार करना जारी रखता है लेकिन वह अब अपने ब्रांड का चेहरा नहीं है। 2017 में उन्होंने इसी कंपनी के साथ लगेज लाइन भी लॉन्च की थी।

धर्म

ईसाई धर्म

इसके लिए श्रेष्ठ रूप से ज्ञात

• एक पूर्व होने के नाते नेशनल फ़ुटबॉल लीग (एनएफएल) खिलाड़ी के हिस्से के रूप में न्यूयॉर्क जायंट्स 15 साल के अपने पूरे एथलेटिक करियर के लिए। 2001 में, माइकल ने एक सीज़न में सबसे अधिक बोरियों का रिकॉर्ड बनाया और अपने अंतिम सीज़न में अपनी टीम को जीतने में मदद की सुपर बाउल XLII (2007) के खिलाफ इंग्लैंड के नए देशभक्त.
• 2014 में प्रो फ़ुटबॉल हॉल ऑफ़ फ़ेम में शामिल होना
• एक टीवी प्रस्तोता के रूप में उनका दूसरा करियर जिसे डे टाइम शो की सफलता के साथ लॉन्च किया गया था, रहना! केली और माइकल के साथ (2012–2016)
• पर पूर्णकालिक एंकर के रूप में दिखाई देना सुप्रभात अमेरिका (जीएमए)

पहली फिल्म

उन्होंने अपनी नाटकीय फिल्म की शुरुआत ऑगस्टस के रूप में की मैजिक माइक XXL 2015 में।

उनका पहला वॉयस-ओवर काम टेडी के चरित्र के लिए वर्णन करना था हिमयुग: टक्कर का कोर्स 2016 में।

पहला टीवी शो

उन्होंने अपना पहला टीवी शो वृत्तचित्र श्रृंखला पर 'खुद' के रूप में प्रदर्शित किया, केंद्र स्तर 2002 में।

निजी प्रशिक्षक

• अपनी शुरुआती किशोरावस्था में, माइकल एक अधिक वजन वाला बच्चा था। उनके भाई-बहनों ने उन्हें बॉब उपनाम दिया, जो पीठ पर लूट के लिए छोटा था जो अक्सर उन्हें रुला देता था। उन्होंने जेन फोंडा के कसरत वीडियो के लिए व्यायाम करना शुरू कर दिया और हर्शल वॉकर की कसरत पुस्तक का पालन करने के लिए पर्याप्त सुधार किया। उनके पिता ने उनका समर्पण देखा और उनके वर्कआउट पार्टनर बन गए।
• जीन जर्मनी में मैनहेम वुड्स के माध्यम से 3-5 मील की दौड़ के लिए सुबह 5:00 बजे माइकल को जगाते थे, और पिता और पुत्र की जोड़ी ने प्रकाशित कसरत कार्यक्रमों के बाद स्थानीय जिम का दौरा करना शुरू कर दिया था स्नायु और फिटनेस.
• स्ट्रहान के एनएफएल करियर की ऊंचाई के दौरान, उनके भाइयों ने साझा किया कि हालांकि परिणाम के बारे में अनिश्चित होने के बावजूद, माइकल ने अपने सभी खाली समय को जिम में निवेश करके अपनी किशोरावस्था में बहुत सारे बलिदान दिए, भले ही वह प्रशिक्षण नहीं लेना चाहते थे, जबकि उनके भाई-बहन बाहर गए थे। अपने दोस्तों के साथ आनंद लें।
• जब माइकल में घुस गया टेक्सास दक्षिणी, उन्होंने अपना अवकाश अवकाश चढ़ाई पर बाइक चलाने और स्टेडियम की सीढ़ियों पर दौड़ने में बिताया। उनके धीरज ने उन्हें अपने अंतिम कॉलेज सीज़न में दूसरी टीम के क्वार्टरबैक को 19 बार बर्खास्त करने में मदद की, जिसने स्काउट्स की नज़र को पकड़ लिया। न्यूयॉर्क जायंट्स उन्हें 1993 के मसौदे का 40वां पिक बना दिया।
• अपने करियर के चरम पर, स्ट्रैहान के प्रदर्शन की संख्या इस प्रकार थी:
  • 40 यार्ड डैश - 4.94 सेकंड
  • बेंच प्रेस - 225 पाउंड के साथ 25 दोहराव
  • 20 यार्ड शटल - 4.74 सेकंड
  • लंबवत कूद - 32.5 इंच
  • ब्रॉड जंप - 120 इंच
  • 20 यार्ड डैश - 2.83 सेकंड
• एथलीट यह साझा करते हुए गर्व महसूस करता है कि अपने 15 साल के एनएफएल करियर के दौरान, उसकी केवल 3 सर्जरी हुई थी। अपने 40 के दशक के अंत में, माइकल ने धीमा होने के कोई संकेत नहीं दिखाए। वह 8:30 या 9:00 बजे तक सोने का लक्ष्य रखता है और अपने 2 दैनिक वर्कआउट में से पहला प्राप्त करने के लिए सुबह 4:30 बजे उठता है। उसके पास के पास एक अपार्टमेंट है सुप्रभात अमेरिका स्टूडियो ताकि वह हर सुबह न्यूयॉर्क के अधिकांश लोगों की तरह काम करने के लिए चल सके। उनका दूसरा वर्कआउट सोने से एक घंटे पहले तक चलता है।
• स्ट्रहान उसी इमारत में रहने वाले सेलिब्रिटी ट्रेनर लैट्रियल मिशेल की देखरेख में प्रशिक्षण लेते हैं। हालाँकि टीवी प्रस्तोता ने अपने एनएफएल करियर के दौरान वही बॉडीवेट बनाए रखा है, लेकिन अब उनके अनुपात अधिक सममित हैं। उन्होंने हाई-इंटेंसिटी कार्डियो, करेक्शनल एक्सरसाइज और फंक्शनल वेट ट्रेनिंग के लिए हैवी लिफ्टिंग छोड़ दी। अपने डाउनटाइम के दौरान, स्ट्रैहान को गोल्फ खेलना भी पसंद है।
• उनके प्रशिक्षक ने उन्हें एक उच्च प्रोटीन आहार निर्धारित किया जो चीनी, डेयरी और पास्ता की खपत को कम करता है। हालांकि स्ट्रैहान डेसर्ट में लिप्त है, उसका स्वाद अधिक परिष्कृत हो गया है। उसे ओरियो कुकीज जैसे प्रसंस्कृत मीठे व्यंजनों का स्वाद नापसंद है।
• माइकल को कसरत करना पसंद है विषुव जिम लेकिन घर में पूरी तरह से सुसज्जित जिम क्षेत्र भी है, अगर उसके पास खाली समय नहीं है। रविवार पूर्ण विश्राम के दिन हैं।
• माइकल अपने दिन की शुरुआत पालक और चिकन-सेब सॉसेज के साथ तले हुए अंडे की सफेदी के साथ मूंगफली का मक्खन और जैम के साथ ईजेकील टोस्ट के साथ करना पसंद करते हैं। वह काम करने के लिए प्रोटीन शेक लेते हैं और लंच से पहले के नाश्ते के लिए अंडे और एवोकाडो लेते हैं। दोपहर का भोजन उसका दिन का सबसे भारी भोजन होता है जो आमतौर पर घर का बना भोजन होता है जिसे वह काम पर लाता है। वह घर जाने से पहले एक स्वस्थ रस का सेवन करते हैं और एक सामान्य कार्य दिवस पर अपने दिन के अंतिम भोजन के रूप में पूर्व-कसरत भोजन के रूप में हल्का नाश्ता पसंद करते हैं।

माइकल स्ट्रहान पसंदीदा चीजें

• मॉर्निंग अलार्म सॉन्ग – प्यारा दिन बिल विदर्स द्वारा
• ब्रंच के लिए स्थान(एनवाईसी) - मीटपैकिंग जिले में बब्बी, डाउनिंग स्ट्रीट पर कैफे क्लोवर
• कॉकटेल – पालोमा जमे हुए मार्गरीटा
• रेस्टोरेंट (NYC) - प्लाया बेट्टी, टेसा, मिलोस, बब्बू
• ख़्वाबों कि छुट्टी - बोरा बोरा
• कैंडी - साउर पैच किड्स
• शराब - टकीला, व्हाइट वाइन
• टकीला ब्रांड - डॉन जूलियो 1942 (चूने के साथ चट्टानों पर), डॉन जूलियो 70, कैसामिगोस, कासा ड्रैगन्स
• व्हाइट वाइन ब्रांड - रिस्लीन्ग
• संगीत शैली - हिप हॉप
• विषय - इतिहास
• छुट्टी - थैंक्सगिविंग
• विशेष प्रकार के बोर्ड या पट्टे के खेल जैसे शतरंज, साँप सीढ़ी आदि - चौसर
• रूमानी फिल्म - द नोटबुक (2004)
• चलचित्र - लव एक्चुअली (2003)
• गाना – गोपनीय बाग क्विंसी जोन्स द्वारा
• जिम - विषुव
• पार्कों(ह्यूस्टन में) - डिस्कवरी ग्रीन, हरमन पार्क
• होम स्टेट गोल्फ क्लब - साइप्रसवुड गोल्फ क्लब, ह्यूस्टन, टेक्सास
• रेस्टोरेंट(ह्यूस्टन) - द ब्रेकफास्ट क्लब, डेमेरिस बार-बी-क्यू, ह्यूगोस
• ईयरबड्स ब्रांड - मास्टर और गतिशील ME05 इयरफ़ोन, पैलेडियम
• गोल्फ प्रशिक्षण के लिए उत्पाद - डुओट्रैक गोल्फ 2.0 स्विंग ट्रेनर्स
• लिप बॉम - बर्ट की मधुमक्खी, किहल द्वारा चेहरे का ईंधन
• एथलेटिक जैकेट – आगमन नील्स ट्रैक बॉम्बर जैकेट
• शीतकालीन आवश्यक - जॉन वरवाटोस सिल्क कश्मीरी हेनले शर्ट
• हेल्थ बार / स्नैक - क्वेस्ट न्यूट्रीशन प्रोटीन बार, कुकीज और क्रीम, क्वेस्ट प्रोटीन कुकीज
• तकिया ब्रांड - कल आलीशान तकिया
• स्किनकेयर ब्रांड - बेवर्ली हिल्स ऑक्सीजन क्रीम की जय
• व्यायाम उपकरण - पेलोटन बाइक
• जीन्स ब्रांड - रॉकर जीन्स

स्रोत - एनवाई टाइम्स, गोथममैग डॉट कॉम, यूएस मैगजीन, यूएसए टुडे, एनवाई मैग, फूड एंड वाइन, एनवाई पोस्ट, यूट्यूब

माइकल स्ट्रहान तथ्य

1. हालांकि ज्यादातर लोग टीवी प्रस्तोता के रूप में अपनी नौकरी के कारण उन पर विश्वास नहीं करते हैं, पूर्व फुटबॉलर ने स्वीकार किया कि वह वास्तविक जीवन में बहुत शर्मीले हैं।
2. स्पोर्ट्स राइटर जे ग्लेज़र स्ट्रहान के सबसे करीबी दोस्तों में से एक हैं।
3. 9 से 19 साल की उम्र में, माइकल का पालन-पोषण बेंजामिन फ्रैंकलिन विलेज, मैनहेम, पश्चिम जर्मनी में उनके बाकी भाई-बहनों के साथ हुआ क्योंकि उनके पिता, तत्कालीन अमेरिकी सेना प्रमुख, वहां तैनात थे।
4. माइकल को एंज़ो नाम के अपने मिनिएचर गोल्डन डूडल की तस्वीरें पोस्ट करना बहुत पसंद है।वह शेफ मारियो बटाली के कुत्ते, विली का सौतेला भाई है, इसलिए वह अक्सर उन दोनों के लिए नाटक का आयोजन करता है।
5. के खिलाड़ी के रूप में टेक्सास दक्षिणी टाइगर्स, कई अमेरिकी फुटबॉल स्काउट्स और कमेंटेटरों द्वारा स्ट्रैहान को एक अखिल अमेरिकी स्टार रक्षात्मक खिलाड़ी के रूप में समझा गया था। वह द्वारा मसौदा तैयार किया गया था न्यूयॉर्क जायंट्स 1993 में लेकिन 1997 में उनका पहला ब्रेकआउट सीज़न था।
6. टीवी प्रस्तोता कारों का बेहद शौकीन है और उनमें से 16 से अधिक का मालिक है जिसमें शामिल हैं a लेम्बोर्गिनी ट्रक और एक मॉर्गन 3-व्हीलर। चूंकि माइकल NYC के भीतर ड्राइव नहीं करता है, इसलिए वह अपनी सभी कारों को पार्क करने और अपनी यादगार वस्तुओं को संग्रहीत करने के लिए हैकेंसैक, न्यू जर्सी में एक गोदाम का मालिक है।
7. उसे अपने निवास पर यादगार चीज़ें रखना पसंद नहीं है क्योंकि इससे उसे ऐसा लगता है कि वह अतीत में रह रहा है।
8. कई समर्थक एथलीटों के विपरीत, स्ट्रैहान के शरीर पर कोई टैटू नहीं है।
9. माइकल ने अपने घर में पेशेवर कराओके स्थापित किया है जिस पर वह बॉन जोवी गाना पसंद करते हैं एक प्रार्थना पर जीना अपने मेहमानों का मनोरंजन करने के लिए।
10. जून 2011 में, उन्होंने न्यूयॉर्क राज्य में समान-लिंग विवाह के वाणिज्यिक समर्थन वैधीकरण में भाग लिया।
11. स्ट्रैहान ने एक प्रेरक पुस्तक लिखी जिसका शीर्षक था वेक अप हैप्पी: द ड्रीम बिग, विन बिग गाइड टू ट्रांसफॉर्मिंग योर लाइफ 2015 में प्रकाशित हुआ।
12. वह नई और पुरानी घड़ियों को इकट्ठा करने के साथ-साथ प्राचीन वस्तुओं की खरीदारी करना पसंद करते हैं।
13. एक बार जब माइकल ने इसे एनएफएल खिलाड़ी के रूप में बड़ा बना दिया, तो उन्होंने अपने दांतों के बीच की खाई को बंद करने पर विचार किया। उन्होंने अंतिम समय में अपने दंत चिकित्सक की नियुक्ति को रद्द कर दिया क्योंकि उन्हें अपनी खामियों के साथ-साथ उनके व्यक्तित्व के बाकी हिस्सों का एहसास हुआ कि वे अब जिस भाग्यशाली स्थान पर हैं और उन्हें खुद को ठीक करने की आवश्यकता नहीं है।
14. 2016 में, एबीसी नेटवर्क ने माइकल को गेम शो होस्ट होने की घोषणा की $100,000 पिरामिड रविवार की रात प्रसारित किया जाएगा। NS पिरामिड गेम शो 1970 के दशक से अमेरिकी टीवी पर प्रसारित किया गया था और बड़े होने के दौरान माइकल के पसंदीदा टीवी शो में से एक हुआ करता था।
15. वह स्वयंसेवकों पर सेंट जूड चिल्ड्रेन रिसर्च हॉस्पिटल और दिसंबर 2018 में उनके हॉलिडे प्रमोशनल विज्ञापनों का हिस्सा थे।
16. जनवरी 2021 में, यह पता चला कि उनका COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण किया गया था।

माइकल स्ट्रहान / इंस्टाग्राम द्वारा विशेष रुप से प्रदर्शित छवि