जूली बेंज हाइट, वजन, उम्र, जीवनसाथी, परिवार, तथ्य, जीवनी

जन्म का नाम

जूली एम. बेंज

निक नाम

जूली

कुण्डली

वृषभ

जन्म स्थान

पिट्सबर्ग, पेंसिल्वेनिया, यूएसए

राष्ट्रीयता

शिक्षा

जूली ने से स्नातक किया फ्रैंकलिन रीजनल हाई स्कूलमुरिसविले, पेनसिल्वेनिया में।

उसके पास डिग्री है न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय अभिनय में, जो उन्होंने 1993 में हासिल किया।

पेशा

अभिनेत्री

परिवार

• पिता -जॉर्ज बेंज (सर्जन)
• मां - जोआन बेंज (पिछले फिगर स्केटिंग करनेवाला)
• सहोदर - जेफरी बेंज (बड़े भाई), जेनिफर बेंज (बड़ी बहन)
• अन्य -टिम बेंज (चचेरा भाई)

प्रबंधक

कलाकार और ब्रांड प्रबंधन

निर्माण

पुष्ट

ऊंचाई

5 फीट 4 इंच या 163 सेमी

वज़न

125 पाउंड या 56 किग्रा

प्रेमी / जीवनसाथी

जूली बेंज दिनांकित -

1. रिच ओरोस्को (2008-वर्तमान) - जूली 2008 से रिच ओरोस्को के साथ रिश्ते में है। उन्होंने 2011 में सगाई कर ली और इसके तुरंत बाद, उन्होंने 5 मई, 2012 को लॉस एंजिल्स, कैलिफोर्निया में शादी कर ली। रिच मनोरंजन उद्योग के दिग्गज हैं। उन्होंने वर्ल्ड बॉक्सिंग सीरीज़ के कार्यकारी निर्माता, वार्नर ब्रदर्स में मार्केटिंग के उपाध्यक्ष के रूप में काम किया है, और 2011-2012 की अवधि में, वह लॉस एंजिल्स मैटाडोर्स (वर्ल्ड बॉक्सिंग सीरीज़ की बॉक्सिंग टीम का हिस्सा) के महाप्रबंधक थे। )
2. जॉन कासिरो (1998-2008) - रिच ओरोस्को से पहले, जूली की शादी अमेरिकी अभिनेता जॉन कासिर से हुई थी, जो फिल्मों में अपनी भूमिकाओं के लिए जाने जाते थे।पोकाहोंटस,” “क्रिप्टो से किस्से" तथा "क्रिप्ट 2 से किस्से: दानव नाइट।1998 से 2008 तक जूली और जॉन की शादी को 10 साल हो गए थे। आखिरकार 2008 में उनका तलाक हो गया।

जाति / जातीयता

सफेद

बालों का रंग

उसके बालों का प्राकृतिक रंग गोरा है।

उन्होंने फिल्म "पुनिशर: वॉर ज़ोन" (2008) के लिए अपने बालों को रंगा।

आँखों का रंग

नीला

यौन अभिविन्यास

सीधा

विशिष्ट सुविधाएं

• उच्च अनिमेष आवाज
• महान निर्माण
• चमकदार मुस्कान 

मापन

35-24-35 इंच या 89-61-89 सेमी

पोशाक आकार

4 (यूएस) या 34 (ईयू) या 6 (यूके)

ब्रा के आकार

32सी

जूते का साइज़

9 (यूएस) या 6.5 (यूके) या 39.5 (ईयू) या 25 सीएम (जेएपी)

ब्रांड विज्ञापन

• 2001 में, उन्हें रिस्टबैंड प्रमोशन में दिखाया गया था (wbpromotion.com)
• 2008 में, वह PETA PSA वायलेंस लिंक का हिस्सा थीं।

धर्म

जूली पैदाइशी ईसाई हैं।

इसके लिए श्रेष्ठ रूप से ज्ञात

"डेक्सटर" नामक टीवी श्रृंखला में "रीटा बेनेट" के रूप में उनकी भूमिका, जिसने उन्हें सर्वश्रेष्ठ सहायक अभिनेत्री के लिए 2006 का सैटेलाइट पुरस्कार दिलाया।

दारला की भूमिका भी महत्वपूर्ण है "पिशाच कातिलों"(1997-2000) और"देवदूत” (2000-2004).

पहली फिल्म

जूली पहली बार "द ब्लैक कैट" नामक खंड में एक दृश्य में दिखाई देती है जिसे फिल्म कहा जाता हैदो बुरी नजर, जिसे जॉर्ज रोमेरो और डारियो अर्जेंटो द्वारा सह-निर्देशित किया गया था। उन्होंने बेट्टी की भूमिका निभाई।

पहला टीवी शो

उन्होंने टीवी शो से टेलीविजन पर शुरुआत की हाय हनी, आई एम होम जहां उन्होंने 1991 से 1992 तक 14 एपिसोड में बाब्स नीलसन की भूमिका निभाई।

निजी प्रशिक्षक

जूली के निजी ट्रेनर रोनी केर हैं, जो कई अन्य हस्तियों के फिटनेस ट्रेनर भी हैं।

उसी समय, मुझे इस तथ्य को सामने लाना पड़ा कि रॉनी एक अमेरिकी कार्यकर्ता है, जो फिल्म में अपने हिस्से के लिए जाना जाता है सेना हिमपात.

जूली प्राकृतिक कच्चा खाना खाने के बजाय पका हुआ और तैयार खाना पसंद करती है।

उसके आहार में शामिल हैं:

नाश्ता:

जूली के दिन की शुरुआत एक कप कॉफी, वेजी बर्टिटो, दही और अंडे से होती है।

इसी तरह जूली नाश्ते के बाद मनचाहा फल खाती है।

दोपहर का भोजन:

जूली के दोपहर के भोजन में टूना के साथ मिश्रित ब्राउन राइस और पकी हुई ब्रोकली होती है।

कभी-कभी, जूली एवोकाडो जोड़ना पसंद करती है क्योंकि उसे फलों की लत है।

रात का खाना:

रात के खाने में जूली वेजी सलाद के साथ पका हुआ चिकन खाना पसंद करती हैं।

पेय के लिए, वह एक गिलास पिनोट ग्रिगियो वाइन पीना पसंद करती है।

खाने के बीच में:

दिन के दौरान, जूली को छोटे-छोटे स्नैक्स लेना पसंद है जैसे कि ब्राजील के नट्स और बादाम का मिश्रण, या नट बार प्लस फल।

कभी-कभी वह रात का खाना खत्म करने के ठीक बाद मिठाई खाने का आनंद लेती है। उदाहरण के लिए, एक कप चॉकलेट चिप वाली चाय।

इस तथ्य के बावजूद कि जूली कहती है कि वह बड़ी जिमहोलिक है, उसके पास सामान्य कसरत दिनचर्या नहीं है।

वह बॉक्सिंग और बॉडी वेट से लेकर फ्री वेट तक हर तरह की एक्सरसाइज करना पसंद करती हैं।

यहाँ जूली के वर्कआउट का एक उदाहरण है।

1. आगे फेफड़े - 10 प्रतिनिधि
2. मुक्केबाज़ी - 30 सेकंड
3. वाइड स्क्वाट्स – 10 प्रतिनिधि
4. मुक्केबाज़ी - 30 सेकंड
5. Burpees - 10 प्रतिनिधि
6. मैट्रिक्स फेफड़े - 5 प्रतिनिधि प्रत्येक (मैट्रिक्स लंज फॉरवर्ड, साइड और बैक लंज का एक संयोजन है)

इस चक्र को 3-4 बार दोहराएं।

जूली इस शारीरिक व्यायाम दिनचर्या का उपयोग करती है क्योंकि यह उसके शरीर, विशेष रूप से उसके पैरों को टोन करते हुए बहुत अधिक वसा जलती है।

जूली बेंज पसंदीदा चीजें

• भोजन- सिसिलियन कैलामारीक
• टीवी शो- रोसवेल (1999-2002)
• रंग- हरा
• पुस्तकें- द ग्लास कैसल (द्वारा जेनेट वॉल्स), आई लव द बेल, वी द लिविंग (द्वारा एयन रैण्ड)
• चलचित्र - रॉकी (1976), लाइफ इज ब्यूटीफुल (1997)
• देश का शहर - अर्जेंटीना / ब्यूनस आयर्स
• खेल - बॉक्सिंग

आप यहां जूली की पसंदीदा चीजों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

जूली बेंज तथ्य

1. 1988 में, जूली ने पार्टनर डेविड शिलिंग के साथ जूनियर आइस स्केटिंग चैंपियनशिप में प्रवेश किया और 13 वां स्थान अर्जित किया।
2. वह कभी यूएसए में 12वीं आइस स्केटर थीं।
3. उन्होंने फिल्म में एक भूमिका के लिए ऑडिशन दिया "आइज़ वाइड शट” 1999 में। कुछ समय बाद, उन्हें उसी भूमिका के लिए फिर से ऑडिशन के लिए बुलाया गया। लेकिन, इस बार, उसने इसे नहीं करने का फैसला किया क्योंकि उसे इसे टॉपलेस करने की आवश्यकता थी।
4. जूली "में दिखाई दी हैसीएसआई मियामी"2001 में और"सीएसआई: क्राइम सीन इन्वेस्टिगेशन" 2000 में।
5. 14 साल की उम्र में उनके दाहिने पैर में स्ट्रेस फ्रैक्चर हो गया।
6. जूली को प्राचीन चीजें इकट्ठा करना पसंद है, और फिर जब भी वह किसी देश का दौरा करती है, तो वह अपने प्राचीन संग्रह को समृद्ध करने के लिए कुछ नया लेने की कोशिश करती है।
7. उसके पास बांस नाम का एक कुत्ता है।
8. जूली एलिजा दुशकु और क्लेयर क्रेमर के साथ बहुत अच्छी दोस्त हैं, दोनों "का हिस्सा थे"पिशाच कातिलों"फिल्म, और जैमे मरे के साथ भी, जिन्होंने टीवी श्रृंखला में लीला वेस्ट के रूप में प्रसिद्ध भूमिका निभाई है"दायां" 2007 में।
9. उसे अक्सर जूली बोवेन के साथ गलत किया जाता है।
10. 2002 में, वह "में 85 वें स्थान पर थी"हॉट 100 सबसे सेक्सी महिलाएं” मैक्सिम पत्रिका द्वारा सूची।
11. आप जूली को उसके इंस्टाग्राम, ट्विटर पर फॉलो कर सकते हैं, और फेसबुक।