कोडी गारब्रांट हाइट, वजन, उम्र, जीवनसाथी, परिवार, तथ्य, जीवनी

कोड़ी गैरब्रांट एक मिक्स्ड मार्शल आर्टिस्ट हैं, जो ए UFC बैंटमवेट चैंपियन तथा शिखर लड़ाई चैंपियन. उन्हें डोमिनिक क्रूज़ को हराने वाले दूसरे व्यक्ति के रूप में भी जाना जाता है यूएफसी 207दिसंबर 2016 में। कोडी शीर्षक वाली पुस्तक के सह-लेखक भी हैं संधि. उन्होंने जैसे ब्रांडों का समर्थन किया है बड लाइट, Geico, हार्ले डेविडसन, शरीर कवच, तथा ONNITसमर्थक।

जन्म का नाम

कोड़ी रे एलन गारब्रांट

निक नाम

प्यार नहीं

कुण्डली

कैंसर

जन्म स्थान

उह्रिच्सविले, ओहायो, संयुक्त राज्य अमेरिका

निवास स्थान

सैक्रामेंटो, कैलिफ़ोर्निया, संयुक्त राज्य अमेरिका

राष्ट्रीयता

शिक्षा

कोडी गारब्रांट ने में अध्ययन किया क्लेमोंट हाई स्कूल, उहरिक्सविले, ओहियो। बाद में, उन्होंने दो में दाखिला लिया एनसीएए डिवीजन II स्कूल, न्यूबेरी कॉलेज तथा नोट्रे डेम कॉलेज, लेकिन जल्द ही बाहर हो गया।

पेशा

मिश्रित मार्शल आर्टिस्ट, लेखक

परिवार

• मां - जेसिका एनोस
• सहोदर - Zach Garbrandt (भाई)

प्रबंधक

कोडी गारब्रांट द्वारा प्रबंधित किया जाता है -

• प्रभुत्व एमएमए प्रबंधन, न्यूयॉर्क शहर, न्यूयॉर्क, यू.एस.
• टीम अल्फा माले, सैक्रामेंटो, कैलिफोर्निया, यू.एस.

विभाजन

• बेंटमवेट
• फेदरवेट

पहुंच

65½ इंच या 166 सेमी

अंदाज

मुक्केबाजी, कुश्ती

मुद्रा

रूढ़िवादी

टीम

टीम अल्फा माले

निर्माण

पुष्ट

ऊंचाई

5 फीट 7¾ इंच या 172 सेमी (बिल की ऊंचाई)

वज़न

62 किलो या 136.5 एलबीएस

प्रेमिका / जीवनसाथी

कोडी गारब्रांट ने दिनांकित किया है -

1. पैगे वानज़ांत(2015) - कोड़ी ने 2015 में साथी एमएमए फाइटर, पैगे वैनज़ेंट को डेट किया। लेकिन, उन्होंने अपने संबंधित करियर पर ध्यान केंद्रित करने के लिए उसी साल जल्द ही ब्रेकअप कर लिया।
2. डैनी पिम्संगुआन (2017-वर्तमान) - कोडी जुलाई 2017 में शादी करने से पहले कुछ समय के लिए डैनी पिम्सांगुआन के साथ रिश्ते में थे। अक्टूबर में, कोडी ने अपनी पत्नी की गर्भावस्था की खबर अपने सोशल मीडिया पर साझा की। 12 मार्च, 2018 को, दंपति को काई फिशर गैरब्रांड नाम के एक बेटे का आशीर्वाद मिला।

जाति / जातीयता

सफेद

बालों का रंग

गहरे भूरे रंग

आँखों का रंग

गहरे भूरे रंग

यौन अभिविन्यास

सीधा

विशिष्ट सुविधाएं

• उनके गले में पंखों के साथ एक बड़े हीरे का टैटू है।
• छोटी लंबाई की दाढ़ी
• क्रू कटे बाल

ब्रांड विज्ञापन

कोडी गैरब्रांड ने जैसे ब्रांडों के लिए समर्थन कार्य किया है -

• शरीर कवच
• ONNIT प्रो
• बड लाइट
• Geico
• हार्ले डेविडसन
• मेट्रो पीसीएस
• कॉपर जेल
• टॉर्कः

वह के ब्रांड एंबेसडर रहे हैंट्राइफेक्टा पोषण.

धर्म

ईसाई धर्म

इसके लिए श्रेष्ठ रूप से ज्ञात

• डोमिनिक क्रूज़ को हराकर यूएफसी 207 जीतने के लिए UFC बैंटमवेट चैंपियनशिप दिसंबर 2016 में और डोमिनिक क्रूज़ को हराने वाले दूसरे फाइटर बने
• उन्होंने कई उपाधियों और रैंकों को धारण किया है जिनमें शामिल हैं UFC बैंटमवेट चैंपियनशिप, पिनेकल फाइटिंग चैंपियनशिप, स्टेट चैंपियन (2007), राज्य उपविजेता (2008), और सीनियर नेशनल ऑल-अमेरिकन कुश्ती में (2010)।
• #1 . होने के नाते यूएफसी बैंटमवेट 26 जुलाई, 2018 तक दावेदार, और UFC की पाउंड-प्रति-पाउंड रैंकिंग में #11 पर खड़े होने के लिए

पहला कुश्ती मैच

29 दिसंबर 2012 को, कोडी गारब्रांट ने अपना बनाया एमएमए पदार्पण में पिनेकल एफसी: पिट्सबर्ग चैलेंज सीरीज 1 कैन्सबर्ग, पेनसिल्वेनिया में चार्ल्स केसिंगर के खिलाफ एक टीकेओ (घूंसे) 1-0 से मैच जीतना।

पहला टीवी शो

2015 में, उन्होंने अपना पहला टीवी शो the . पर प्रदर्शित किया UFC अल्टीमेट इनसाइडर.

निजी प्रशिक्षक

कोडी गैरब्रांट रोजाना लगभग 4-6 घंटे के लिए 2-3 बार प्रशिक्षण लेते हैं और तभी ब्रेक लेते हैं जब उन्हें लगता है कि उनके शरीर को इसकी आवश्यकता है। वह सप्ताह के पहले 3 दिनों के दौरान कड़ी मेहनत करता है और चौथे दिन का उपयोग ठीक होने और रखरखाव और गतिशीलता पर काम करने के लिए करता है, इस चक्र को पूरे चक्र में दोहराता है।

अपने आहार के लिए, कोड़ी एक स्वच्छ और स्वस्थ आहार बनाए रखता है। नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के अलावा, वह अपने अगले भोजन तक अपने ऊर्जा स्तर को बनाए रखने के लिए प्रशिक्षण के बीच या तो स्मूदी या बार में नाश्ता करता है। वह हाइड्रेटेड रहने के लिए गैलन पानी पीता है। उनके प्रशिक्षण भोजन चार्ट में शामिल हैं -

• नाश्ता - वह अपने दिन की शुरुआत अंडे, टर्की बेकन, कुछ टोस्ट, और दलिया (कभी-कभी) के साथ कॉफी के साथ एमसीटी तेल के साथ करते हैं।
• दोपहर का भोजन - उनके लंच में सैल्मन, तिलापिया या चिकन होता है, जिसमें करीब 6 से 8 औंस प्रोटीन होता है। वह इसे कुछ चावल के साथ लेते हैं, जिसमें कार्बोहाइड्रेट होते हैं, साथ में तोरी, ब्रोकोली और शतावरी जैसी सब्जियां भी होती हैं।
• शाम का नाश्ता - फिर उसके पास बादाम के मक्खन के साथ अधिक साग के लिए प्रोटीन, जामुन, केला, नारियल पानी और पालक के साथ एक स्मूदी तैयार की जाती है।
• रात का खाना - उनका रात का खाना उनके दोपहर के भोजन के समान है, जिसमें 6 से 8 औंस प्रोटीन होता है। वह पिसी हुई टर्की, कुछ कार्बोहाइड्रेट, और अधिक ब्रोकोली और साग लेता है।

उन्होंने लड़ाई से पहले रात के लिए एक अनुष्ठान भोजन (रात्रिभोज) भी किया जिसमें सैल्मन, पालक, मीठे आलू, कुछ सुशी और चावल शामिल हैं।

कोडी गारब्रांट पसंदीदा चीजें

• हाथापाई तकनीक - बीजेजे
• हड़ताली तकनीक - बॉक्सिंग
• गो-टू-फूड - Twix या S'mores Pop-Tarts
• टटू - अपने बाएं कंधे पर यीशु का चित्र
• वह स्थान जो उसने देखा है - टोक्यो

स्रोत - UFC, स्नायु और फ़िटनेस

कोड़ी गैरब्रांड तथ्य

1. उनकी मां ने बहुत कम उम्र में उनका और उनके भाई का कुश्ती कक्षाओं में दाखिला करा दिया था।
2. 15 साल की उम्र में, उन्होंने लड़ाई शुरू कर दी, मूल रूप से सड़क के झगड़े से बाहर रहने और ध्यान केंद्रित रहने के लिए।
3. वह अपनी मां, जेसिका एनोस, और मैडक्स मेपल, ल्यूकेमिया से जूझ रहे अपने युवा मित्र, जो कोडी के साथ रिंग में प्रवेश करता है, को अपना नायक मानता है।
4. जब से उन्होंने अपना पहला बॉक्सिंग ग्लव पहना था, तब से उन्होंने UFC में लड़ने का सपना देखा था।
5. उनकी पहले की नौकरियों में निर्माण व्यवसाय और बाद में एमएमए प्रशिक्षक के रूप में काम करना शामिल था।
6. कोड़ी के पहले प्रशिक्षक उनके चाचा थे, जो एक शौकिया मुक्केबाज थे।
7. उनकी प्री-फाइट प्रेप में खुद को याद दिलाना शामिल है कि उनके पास ऐसे लोग हैं जो उनसे प्यार करते हैं और उनका समर्थन करते हैं चाहे वह जीतें या हारें।
8. 14 साल की उम्र में, उनके चाचा ने उन्हें "नो लव" उपनाम दिया, क्योंकि कोड़ी के लिए रिंग में उनके गंभीर व्यापार-समान रवैये के कारण न तो हाथ मिलाया और न ही हाथ मिलाया और मैच समाप्त होने तक उसी तरह बने रहे।
9. अपने खाली समय में, वह सैक्रामेंटो में खाने के स्थानों की जाँच करना, फिल्मों के लिए जाना और अपने साथियों के साथ घूमना पसंद करते हैं।
10. 8 मई, 2018 को, उनकी पुस्तक का शीर्षक संधि, मार्क डागोस्टिनो के साथ सह-लिखित, हार्पर कॉलिन्स द्वारा प्रकाशित किया गया था।
11. उनकी आधिकारिक वेबसाइट @codygarbrandt.com पर जाएं।

कोडी गारब्रांट टीम / Instagram द्वारा विशेष रुप से प्रदर्शित छवि