ममदौह एल्स्बिय 'बिग रेमी' ऊंचाई, वजन, आयु, प्रेमिका, जीवनी

जन्म का नाम

ममदौह मोहम्मद हसन एलस्बिय

निक नाम

बिग रामी

कुण्डली

कन्या

जन्म स्थान

बाल्टीम, काफ़र अल शेख, मिस्र

निवास स्थान

वह कुवैत में सेटल हैं।

राष्ट्रीयता

पेशा

IFBB पेशेवर बॉडी बिल्डर

परिवार

• सहोदर - उसके दो बड़े भाई हैं

निर्माण

बॉडी बिल्डर

ऊंचाई

5 फीट 10 इंच या 178 सेमी

वज़न

134 किग्रा या 295 पाउंड

प्रेमिका / जीवनसाथी

ममदौह एक शादीशुदा आदमी है। उनके तीन बच्चे भी हैं जिनमें उनका सबसे बड़ा बच्चा एक लड़की है, जिसका जन्म न्यूयॉर्क प्रो चैम्पियनशिप 2013 में अपने पदार्पण की पूर्व संध्या पर हुआ था।

जाति / जातीयता

सफेद

बालों का रंग

गंजा

आँखों का रंग

गहरे भूरे रंग

यौन अभिविन्यास

सीधा

विशिष्ट सुविधाएं

• लहरदार मांसपेशियों के साथ विशाल शारीरिक उपस्थिति
• चौड़ी नाक

मापन

उसके शरीर के विनिर्देश हो सकते हैं -

• सीना - 54 इंच या 137 सेमी
• आर्म्स / बाइसेप्स - 24 इंच या 61 सेमी
• कमर - 36 इंच या 91.5 सेमी

ब्रांड विज्ञापन

ममदौह ने कई पूरक और शरीर सौष्ठव से संबंधित ब्रांडों जैसे के लिए समर्थन कार्य किया है गैट स्पोर्ट तथा गोरिल्ला पहनें.

उन्होंने के लिए विज्ञापन दिया है स्मार्ट खाओ सोशल मीडिया पर।

धर्म

इसलाम

इसके लिए श्रेष्ठ रूप से ज्ञात

• सबसे लोकप्रिय मध्य पूर्वी बॉडी बिल्डरों में से एक होने के नाते।
• 2013 में अपने IFBB प्रो डेब्यू पर न्यूयॉर्क प्रो जीतने के बाद।
• 2017 मिस्टर ओलंपिया प्रतियोगिता में दूसरा स्थान हासिल करने में सफल रहे। फिल हीथ ने प्रतियोगिता जीती।

पहली फिल्म

डॉक्युमेंट्री फिल्म में नजर आई थीं ममदौहजनरेशन आयरन 2.

निजी प्रशिक्षक

ममदौह आमतौर पर कुवैत में ऑक्सीजन जिम में प्रशिक्षण लेते हैं और अक्सर घंटों तक कसरत करते हैं। उनके वर्कआउट रूटीन और बेसिक्स के प्रति समर्पण ने उन्हें अपने उल्कापिंड और शानदार उदय को चार्ट करने में मदद की है।

उदाहरण के लिए, उसकी छाती की कसरत के लिए, उसके पास आमतौर पर दो जटिल गति और दो अलगाव आंदोलन होते हैं। हालांकि, वह अक्सर अपने सेट की गति को मिलाते रहते हैं। उदाहरण के लिए, वह सुपरस्लो संकेंद्रित और नकारात्मक दोहराव के साथ नियमित सेटों का अनुसरण करता है।

• जब ट्रेनिंग स्प्लिट की बात आती है, तो वह सप्ताह की शुरुआत चेस्ट वर्कआउट से करते हैं।
• मंगलवार को, वह अपने क्वाड्स और हैमस्ट्रिंग पर काम करता है।
• बुधवार को, वह अपने delts पर ध्यान केंद्रित करता है।
• अगले दिन, वह अपनी पीठ की मांसपेशियों पर काम करता है।
• शुक्रवार को, वह सुनिश्चित करता है कि वह अपनी बाहों को सुधारने पर काम कर रहा है।
• सप्ताहांत आमतौर पर बंद रहता है क्योंकि वह अपने ठीक होने पर ध्यान केंद्रित करता है। हालांकि, ऐसे मौके आते हैं जब वह सप्ताहांत पर अपने हैमस्ट्रिंग पर केंद्रित एक कसरत सत्र को निचोड़ते हैं।

अपने भीषण कसरत शासन को पूरा करने के लिए, ममदौह सुनिश्चित करता है कि वह अपने शरीर को सही तरीके से भर रहा है। वह दिन में लगभग 6 से 8 बार भोजन करता है। हालाँकि, वह उतना नहीं खाता जितना कि उसकी श्रेणी के अन्य बॉडी बिल्डर करते हैं।

ममदौह एल्स्बिय तथ्य

1. उनके पिता एक मछुआरे थे।
2. उन्होंने कुवैत में जीवन यापन के लिए मछुआरे के रूप में काम करते हुए कई साल बिताए।
3. कुवैत में रहते हुए उन्होंने मन ही मन ऑक्सीजन जिम ज्वाइन करने का फैसला किया। कम समय में उन्होंने जो प्रभावशाली लाभ कमाया, उससे जिम के मालिक और प्रमोटर बदर बोदई ने उन्हें नोटिस किया और उन्हें अपने मार्गदर्शन में ले लिया।
4. उन्होंने 2003 में अपने शरीर सौष्ठव की यात्रा शुरू की। हालांकि, सात महीने बाद, गंभीर चोट लगने के बाद उन्हें अपना प्रशिक्षण स्थगित करना पड़ा।
5. मिस्टर ओलंपिया प्रतियोगिता में अपनी पहली उपस्थिति की अगुवाई में, उन्हें IFBB प्रो डेनिस जेम्स द्वारा प्रशिक्षण और पोषण संबंधी सलाह दी गई थी।
6. 2015 के मिस्टर ओलंपिया इवेंट में, उन्होंने इवेंट में प्रतिस्पर्धा करने वाले सबसे भारी बॉडी बिल्डर होने का रिकॉर्ड बनाया। वह 316 पाउंड वजन करने वाले पहले प्रतिभागी भी बने।
7. 2010 में, उन्होंने कुवैत में ऑक्सीजन जिम में एक निजी प्रशिक्षक के रूप में काम करना शुरू किया।
8. बिग रेमी 2020 मिस्टर ओलंपिया बॉडीबिल्डिंग चैंपियन हैं।
9. उन्होंने अक्टूबर 2020 में COVID-19 वायरस का अनुबंध किया था और इसके लिए सकारात्मक परीक्षण किया गया था।
10. जैसा कि बिग रेमी को कोरोनावायरस के लिए सकारात्मक परीक्षण किया गया था, वह 2020 यूरोपा प्रो बॉडीबिल्डिंग चैंपियनशिप में भाग नहीं ले सके।

ममदौह एल्स्बिय / इंस्टाग्राम द्वारा विशेष रुप से प्रदर्शित छवि